(相关资料图)
1、紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。
2、芝麻它的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。
3、香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。
4、苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。
5、红豆所含的石硷酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。
6、木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。
标签：
1、紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素
正义网上海6月16日电(通讯员孙晓光)2021年底,家住上海市奉贤区的史先生
6月15日下午，榕江县闷热的天气微微凉了些，在“村超”足球场旁，26岁
1、起亚汽车是韩国最老牌的汽车公司价格从6。2、7万到30多万不等。本文
为了更好地做好幼小衔接工作，满足幼儿园小朋友对小学生活的探究，激发
6月19日，腾讯将在北京及深圳举行“行业大模型及智能应用技术峰会”。
6月15日，总市值超1500亿的医药巨头百济神州意外闪崩、暴跌超14%，百济
新京报讯（记者段文平）北京6月份第三场土地竞拍在16日下午进行，涉及
16日18时33分常州市气象台发布暴雨蓝色预警预计17日夜里-18日我市降雨
2023湖北文旅消费券领券入口及流程（可购买年卡方式）1、游客打开“游
1、《绿巨人》1与复仇者联盟无关。2、影片上映顺序：《钢铁侠》1、《绿
解锁巢湖非遗新活力
桂平市气象台2023年6月16日14时43分发布暴雨橙色预警信号：过去2小时桂
济民可信GARP TGF-β1单抗创新药临床试验获批---
2023年新疆高考成绩将于6月25日公布。考生可登录新疆官方教育考试院进
“感谢党委政府的奖励政策，下一步，华东电缆将继续开足马力促生产，铆
